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积极心理学视角下“生命自觉”班级建设初探

深圳市宝安区滨海小学 李唯

[摘要] 积极心理学兴起于二十世纪八十年代，是一门致力于研究人的发展潜力和美德的科学，在中小学班级建设中融入积极心理学的思想，其目的在于营造一种能够促使学生的积极本性生长发育的环境，通过良好的班级氛围和组织来影响每一个学生。滨海小学开办于2007年，自建校之日起，便确立了“珍视童年价值，培育生命自觉”的办学理念，着力将学生培养成具有“高尚情怀、开阔视野、自觉精神、合作能力”的人。基于积极心理学视角下的“生命自觉”班级建设正是在这样的理念下进行的，旨在通过建设一个具有正确的人生信仰、浓厚的学习风气、良好的班级纪律、同学间团结友爱、和谐相处的班集体，促使学生形成“健康、尊重、诚信、责任”的心理意识，实现学生的自觉、全面发展。

[关键词] 积极心理学 生命自觉 班级

一.    积极心理学的内涵

二十世纪八十年代兴起的积极心理学，正如其创始人美国心理学家塞里格曼所倡导的那样，是“致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。它打破了既往那种偏向于重视治疗和改善负面情绪的观念和做法，转而重视个人积极乐观情绪、积极意义及内在动机等特质。积极心理学把自己研究的重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人固有的实际潜在的具有建设性的力量、美德为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括心理问题）做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好生活。

积极心理学是将关注点放在心理健康和良好的心理状态方面，以促进个人 群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。在这一点上，从积极心理学的理念出发，在中小学班级建设中更多地融入积极心理学的思想，营造一种能够促使学生的积极本性生长发育的环境，通过良好的班级氛围和组织来影响每一个学生，在集体中教育学生，使学生在快乐和成功中感受集体的温暖和团体的力量，促进学生的全面、自觉成长。[1]

二.    基于积极心理学视角下的“生命自觉”班级构建

（一）教天地人事 育生命自觉

叶澜教授于2006年11月8日在华东师范大学行闵行校区作的报告：《教天地人事，育生命自觉——关于“教育”是什么的多维审思》中认为，“生命自觉”是人对价值性生命的自觉诉求，是人的精神世界能量可达到的一种高级水平，它不仅使人在与外部世界沟通、实践中具有主动性，而且对自我的发展具有主动性。 拥有“生命自觉”精神的人，无论身处逆境还是顺境，总是充满进取精神，具有大局意识，善于为他人着想，是拥有“对他人生命自觉”的人。以培养人的生命自觉为目的的教育，是使人走向自由、自主发展的教育，使人在有限的世界中勃发生命力实现创造。[2]滨海小学开办于2007年，自建校之日起，便确立了“珍视童年价值，培育生命自觉”的办学理念，着力将学生培养成具有“高尚情怀、开阔视野、自觉精神、合作能力”的人。基于积极心理学视角下的“生命自觉”班级建设正是在这样的理念下进行的，旨在通过建设一个具有正确的人生信仰、浓厚的学习风气、良好的班级纪律、同学间团结友爱、和谐相处的班集体，促使学生形成“健康、尊重、诚信、责任”的心理意识，实现学生的全面发展。

（二）充分发挥学生的主观能动性

积极心理学强调，教育并不只是对学生纠正错误、改造问题、克服缺点，而主要是发掘、研究学生的各种积极品质，并在实践中扩展和培育这些品质。我们始终认为，每个学生都有自己的独特之处，具有积极的主观能动性，作为教师应该想办法挖掘学生的潜在能力，充分主动参与的积极性，在日常的学习和生活中，教师要注意观察学生的言行举止，及时发现他们的闪光点，激发他们内心的自豪感。[3]

1、制定班级公约

班级公约既是“生活育人、制度育人”的有机组成部分，也是化解心理思想教育“言传”脱离“身教”难题的重要抓手，还是实现学生自主管理与自我教育，发挥主观能动性的重要渠道，这源自班级公约所秉持的人人平等、自由意志、义务责任、诚实信用、对话协作等契约理念。[4]滨海小学在班级特色文化建设中推进“生命自觉”理念的构建，是建立在师生共同成长需要基础上的顺势而为，整个班级公约的形成过程，是学生充分发挥主观能动性，实现自我教育的过程。学生自主参与班级公约的制定，每一条班级公约的制定都要经过学生的讨论与认可，以此形成全体同学约定俗成的规章，便于学生自觉遵守，这样一来有利于全班同学形成良好的学习、生活习惯，提高学习、生活的自觉性，自觉遵守班级纪律，积极参加班级各类文体活动，积极为班级工作出谋划策，为班级争荣誉，并通过全班同学共同努力，塑造优良的班级风貌，形成班级的自觉管理。此外，这样制定的班级公约，由于符合学生自己的心理需求，条文不多，内容简明具体，具有可操作性，所以学生也乐于执行和遵守，有了制度作保障，从而使班级的各方面工作都有了很大的进步。比如一年级某班根据学生的年龄特点，制定了如下公约：“你拍一我拍一，学校建成不容易。你拍二我拍二，团结友爱好伙伴。 你拍三我拍三，保持安静记心间。 你拍四我拍四，墙壁不能乱写字。 你拍五我拍五，值日不能太马虎。 你拍六我拍六，上下楼梯要靠右。你拍七我拍七，垃圾分类不乱弃。 你拍八我拍八，爱护桌椅要常擦。 你拍九我拍九，节约用水齐动手。 你拍十我拍十，环境大家来保持。”

2、设置班级小管家

滨海小学的“班级小管家”由学校大队部组织少先队员在班级管理中，在他们擅长的力所能及的范围内管理心爱的班级，同时管理自己而开展的活动。在每个班的班级范围内设置多个职位，包括文明协调员、卫生督察员、图书管理员等，这些岗位涵盖班级管理的方方面面，学生各司其职，分工明确，使管理真正落实到人，并实行严格的奖惩制度。通过班级小管家管理体制，使每个学生都进入管理和被管理者的双重角色，人人都参与管理，让学生成为班集体的主人，极大地激发了学生的进取精神和工作热情，形成一股巨大的教育力量，增强了学生的责任感、义务感和集体观念，从而在自我管理和自我教育中求得发展。

3、营造积极的班级环境文化氛围

积极心理学主张培养组织成员的愉悦、兴趣、自豪和满足等积极情绪。因为这些情绪不仅能使个人改观，也能通过影响组织中的他人给整个组织带来变化，从而有助于组织的兴旺和发展。将这一原理运用到“生命自觉”班级建设中，就是要努力营造积极融洽的教育氛围，有了这样的氛围，班级才能形成有利于学生成长的环境。滨海小学要求每个学生都积极参与班级制度的制定，包括选择班级象征物、班徽、班级口号，甚至班级服装的设计，也是由学生共同完成。此外学生还共同参与制定班级各项规章制度，比如“值日班长责任制度”（每天设班长一人，具体负责当天的行为规范等常规事务），还配套推行了“班干轮换制”（班干、组长、科代表每学期调整一次，可民主选举，也可毛遂自荐），营造积极民主的班级文化氛围，增强了学生的集体荣誉感和自豪感。

（三）在集体中进行自我教育

积极心理学被定义为“研究有助于发挥团体、组织和机构的最佳状态或功能的条件和过程”的一门学科。积极心理学认为人的经验是在环境中体现的，而好的环境能够塑造积极的品质。因此在致力于研究如何让组织充满活力方面，积极心理学提倡组织要努力创造一个能够促进个体自身积极品质和正面思考的环境，通过集体影响个人，提升个体的的动机和目标。对于学生而言，生命历程中的生动、有趣、令人兴奋的集中性活动，不仅能在当时获得不同寻常的体验，也有可能成为成长中难以忘怀的记忆、促进变化的契机：滨海小学独具特色的“校长主讲——主题班会——学生心得——家长参与”的四段式“国旗下的课堂”，引发同学们自觉反思自己的行为，周一下午的班会课上，各班学生畅所欲言，积极讨论校长的讲话，联系自己的行为，进行自我评价、自我总结，提高了参与的积极性与主动性；一年一度的“七色童年，缤纷梦想”的缤纷节系列活动，以班级学生全体参与为宗旨，让每个学生都有了上台展示的机会，它不仅是学校“珍视童年价值”的演绎，更是学生张扬个性和才艺的舞台，缤纷节让孩子们学会了表达自己，学会了欣赏别人，培养了学生阳光、自信、包容的个性；父亲俱乐部是针对当前家庭教育中存在的父亲缺位，父爱缺失的现实而成立的以班级家长为单位的组织，倡议广大父亲参与到班级管理与家庭教育中来，每个学期滨海小学都会举行丰富多彩的班级父亲俱乐部活动，如父子诗歌朗诵会、父子气象观测、父子同放风筝、父子登山活动等。

三、 “生命自觉”班级量化考核与评价

心理视角下“生命自觉”班级量化考核体系，就是通过全方位、多角度的检查、评比，充分调动全体同学参与学校管理、班级管理工作的积极性、主动性和创造性，使学校德育工作和班级管理逐步趋于制度化、规范化、科学化，进而不断提高整个学校的教育水平。

在“生命自觉”班级量化考核体系中，要坚持公开、公正、教育性原则，注重过程性，因为班集体既是社会性也是心理性组织，更是为实施心理教育以及道德教育相结合提供有利条件的教育性组织，正如美国心理学家班尼所言，班级学生是为了“学习的目标或目的而集中到一起的”，班级作为教育学组织，其目标与功能在于“育人”，就在于促进组织自身内部成员的成长与发展。滨海小学在构建“生命自觉”班级过程中，不断探索与实践，形成了完整的量化考核体系。

（一）考核量化细则

1、考核组织

成立“生命自觉”班级建设考评组。组长由各班班长、副班长、八个小组的组长担任，考核成员由以各小组为单位的全体学生组成，值得一提的是，班主任在考评过程中担任辅导员的角色，负责在整个过程中对学生的参与进行指导，帮助学生对自我、对他人、对集体形成正确的认识。考核的宗旨在于学生的全体参与，自评与他评相结合。班主任在这个过程中把学生视为班级的主人，让全体学生进入到自己工作的决策过程当中来，无论是制定班级计划、进行“生命自觉”班级总结评比，都做到了让学生参与，使他们了解班级工作的上下环节，明确自己应该承担的各种义务。在滨海小学“生命自觉”班级建设过程中，学生不但具有了主人翁意识，更把“生命自觉”班级建设当作自己的使命，学会了做班级、学校的主人。

2、量化细则

心理视角下“生命自觉”班级量化细则关注学生的发展，不仅关注学生的身体正常发育和体质不断增强，同时，关注学生在心理方面的不断完善。我们认为，学生的发展应是自我发展、自觉发展、健康发展、高尚地发展，一句话，学生的发展应是学生生命的自觉。我们把量化细则的重点放在学生的四个自觉意识的培养上：健康自觉、尊重自觉、诚信自觉、责任自觉（详见附件一）。

健康自觉的评比细则关注班级的卫生情况、眼操及早操情况，其中班级卫生评比包括两大部分：环境卫生及个人卫生。从健康到健康自觉，反映的是学校对于“培育生命自觉”教育理念的坚持和肯定。

尊重自觉评比细则关注的是学生的仪容仪表及国旗下课堂的情况，要培养学生的尊重自觉的精神，学生成长的环境就应该是一个崇尚尊重、践行尊重的环境，对学生成长最为重要的环境——学校来说，尊重应该成为学校的风气。

诚信自觉的评比细则关注的是学生社团出席、借书情况。学生的健康成长离不开道德教育，提高学生道德品质是学生全面发展的重要方面，也是滨海小学的学生培养目标之一，培养学生的诚信自觉就是提高学生的道德水平。

责任自觉的评比细则关注的是学生的出勤情况、课间行为、放学路队、集会情况。滨海小学在“生命自觉”班级建设过程中力求抓住“责任心”这样的关键点，是“生命自觉”转化为学生行为的前提。[5]

（二）质性评价

长期以来，我国学生评价多以量化评价为主，这种评价方法具有较强的可操作性和明显的周期性，但是这种“以分评人”的评价方法由于过于关注数据，往往不能全面反映学生的发展，缺少人性关怀，使教育失去了本真。新一轮的课程改革倡导“立足过程，促进发展”的评价原则，因此积极心理学视角下的“生命自觉”班级考评体系更注重质性评价。质性评价是对整个教学过程做出真实、完整价值判断的评价模式，这种模式具有重视评价过程中的生成价值、强调评价的真实性、尊重学生个性等特点，相较于量化评价，质性评价更关注学生个体发展的需求，由过去的注重甄别与选拔转向关注个体生命的成长。对于“生命自觉”班级的评价，我们认为，评价应强调对学生进行全面、深入、真实地观察与描述，这样才能使教师更清楚地了解学生的成长过程，更有利于学生的全面发展。

1、“生命自觉”班级评价注重多元评价，关注学生的主动参与

传统的评价多是教师评学生的线形评价模式，评价主体是单一的，而且作为教学活动中的重要主体之一的“学生”始终处于被评价的地位。质性评价倡导多元主体的评价模式，消解了评价者和被评价者之间的对立状态，认为教学评价中作为评价对象的教师和学生同时也是评价主体。[6]而在“生命自觉”班级评价过程中，评价的主体是学生，作为考评指导员的班主任，不仅充分相信学生的能力，将评价的权利交给学生，让学生自评，更实现了对学生开展的评价进行指导，对评价的过程进行监控，引导学生不断成长的目的。同时，班主任还引导学生之间开展互评，学生有时不易认识到自己存在的问题，学生之间的互评也起着监控、榜样的作用。“生命自觉”班级评价过程就是放手让学生进行操作，不仅有利于发展学生的自我反思能力，提升学生对自我、他人的责任意识，也有利于教师将更多的精力投入到教学中去。[7]此外，对学生而言，主动参与显然更有利于学生对自己、对他人、对集体形成一个正确的认识，这既是心理健康的标志，也是生命自觉最为基本的前提。心理层面的“生命自觉”是“生命自觉”的心理保障，能够为“生命自觉”保驾护航，积极心理学视角下的“生命自觉”班级建设应该培养学生这样的健康心理状态：自信、勇于承担责任、接受错误并能够努力去改正、积极乐观地面对生活、乐于助人、诚实守信，主动参与集体活动与班级管理等。

2、“生命自觉”班级评价注重过程性评价，关注学生成长的获得

“生命自觉”班级评价不是以预定的目标、标准为导向来评价对象的，而是将评价关注的焦点由结果转向过程，用动态的视角研究评价过程中的各种发展变化， 努力改变以往将评价活动看作是对教学目标达成程度进行评估的狭隘思维。“生命自觉”班级评比强调诊断、重人、重发展的质性评价，作为评价主体的教师，是“教天地人事、育生命自觉”的教育者，他们除了精心设计、精确定义“生命自觉”班级量化考核指标外，更关注学生在“生命自觉”班级评比过程中获得了怎样的思维训练、行为养成，得到了怎样的生命成长。我们认为，教育者对教育有一种自觉、对人生有一种自觉、对教育是一种创造的事业有一种自觉，在教育创造中丰富、完善自我，实现自己的生命价值的自觉提升，是教育这一个事业对每一个教师个人的最高价值。

总之，积极心理学视角下的“生命自觉”班级建设，既有利于优化学校的育人环境，又有利于学生的健康成长，是一种唤醒学生生命意识的育人模式。

参考文献：

[1] 邱勇强，黄金来.积极心理学理念与高校班级管理[J].中国成人教育

[2] 叶澜主编.生命•实践教育学论丛 立场[M].桂林：广西师范大学出版社.2008

[3] 黄冬梅..积极心理学在班级管理中的应用[J].基础教育论坛.2012.4

[4] 余雅风.引入契约理念创新高校学生管理制度[J]. 教育研究.2007.6

[5] 李唯.国旗下课程[M].教育科学出版社.2012.3

[6] 刘桂辉.质性评价——教学评价发展的新取向[J].四川教育学院学报.2006.10

[7] 马来训,刘广利.学生质性评价实施困境浅析[J].现代教育科学.2009.2

发表于《中小学德育》 2015年4月